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治療法/適応症

  • 2022年9月15日
  • 2022年9月15日

椎間関節(関節包)由来の腰痛

椎間関節とは 腰椎は、5つの椎体からなり、上下の椎体をつなぐ関節部分を椎間関節と呼んでいます。椎間関節の周囲には関節を保護したり、関節に栄養を供給する役割を担っている関節包が存在します。 関節包は、主に1型コラーゲン線維で形成されており、椎間関節(軟 […]

  • 2022年9月13日
  • 2022年9月13日

活性酸素とラジカル

活性酸素とラジカルとは ①活性酸素大気中の酸素よりも(特に体内で)反応性の高い化合物に変化した酸素分子を含む物質の総称で、身体の中で各細胞と結びつくことで様々な反応を生じさせます。 ②(フリー)ラジカル通常は各電子は2つのペアを組んで塩基的に安定した […]

  • 2022年9月7日
  • 2022年9月12日

呼吸と身体パフォーマンス(効率的な呼吸法の獲得)

呼吸とは 呼吸には外呼吸と内呼吸があります。 ①外呼吸:息を吸って、空気中から酸素(O₂)を肺に取り入れ、肺(肺胞)で二酸化炭素(CO₂)と交換する酸素は体内へ、二酸化炭素は呼気とともに体外へ排出させることです。一般的に呼吸というときは外呼吸のことを […]

  • 2022年9月5日
  • 2022年9月5日

炎症と痛み (侵害受容器性疼痛)

炎症とは、身体が、なんらかの「外部刺激」を受けた結果として、恒常性(=身体を正常な状態に保つこと)を維持するために起こす「生理学的反応」のことです。 ここでいう外部刺激とは、①打撲、捻挫(脱臼)、擦過傷、裂傷、刺傷などの外部からの物理的刺激②細菌・ウ […]

  • 2022年8月13日
  • 2022年8月16日

肝臓の不調にともなう肩や頚、背中の痛み

今回は、肝臓の不調がもたらす肩や頚、背中の痛みを引き起こすメカニズムと治療法についてご紹介いたします。 肝臓の解剖生理学 肝臓は、人体最大の消化腺(内臓)で重さは約1kg 肝臓の位置は、上縁はだいたい第5肋骨の高さ、下縁は胸郭下端(肋骨下端)、横幅は […]

  • 2022年7月19日
  • 2022年8月12日

肩前方部の痛み(上腕二頭筋長頭腱炎)

肩の痛みのうち、肩の前方部の痛みを訴えて当院にご来院される方は比較的多くいらっしゃいます。 その中でも、上腕二頭筋腱が痛みの主原因となっていることが非常に多いと感じています。 概要 上腕二頭筋には、長頭腱と短頭腱という2種類の線維があり、どちらも肘関 […]

  • 2021年9月23日
  • 2021年9月28日

足関節内反捻挫の治療とリハビリ

足首(足関節)の捻挫は、スポーツ活動中だけでなく日常生活の中でも非常によく起こる怪我の一つです。 足関節捻挫には大きく分けて、「内反捻挫」と「外反捻挫」の2つがありますが、今回はこの2つの捻挫の中でも特に好発する「内反捻挫」について、概要や原因と治療 […]

  • 2021年8月14日
  • 2021年8月15日

足底腱膜炎

足底部には、足底腱膜と呼ばれる腱状の組織があります。足底腱膜は足部のアーチ(内側縦アーチ)の形成に寄与しており、歩行や走行の際の荷重時にスプリングのようにショックを吸収する役目があります。 足底腱膜部への繰り返しの牽引刺激によって、微細な損傷(マイク […]

  • 2021年8月9日
  • 2021年8月11日

浮き趾

浮き趾とは、立位時に足趾(特に母趾)が地面と接しておらず浮いた状態になっており、歩行時にも趾先まで体重移動が正確に行なわれず、これにより歩行時に駆動力が低下している状態を表します。英語では「Floating toe」とも呼ばれています。 本来、足の指 […]

  • 2021年7月6日
  • 2021年7月7日

肩関節不安定症

1.概要 肩関節不安定症は「ルーズショルダー」ともよばれ、腕を挙げたり回したりといった肩関節(肩甲上腕関節)の運動に伴って、通常であれば上腕骨頭が肩甲骨関節窩に対して求心的安定性を保った状態で運動が行われますが、関節不安定症がある場合は、上腕骨頭の求 […]