エクササイズ

パーソナルトレーニングもやっています！

当院は手技による痛みやしびれ、運動機能障害の治療（施術）をメインとしてはおりますが、運動療法／トレーニングなどもすべてパーソナルで積極的におこなっております！例えば、①競技復帰のためのリハビリ（アスリハ）②競技パフォーマンス向上のためのストレング […]

足首(足関節)の捻挫は、スポーツ活動中だけでなく日常生活の中でも非常によく起こる怪我の一つです。足関節捻挫には大きく分けて、「内反捻挫」と「外反捻挫」の２つがありますが、今回はこの２つの捻挫の中でも特に好発する「内反捻挫」について、概要や原因と治療 […]